# Dia Internacional da Dança é comemorado com apresentações em praça em Guarujá, SP
Neste **29 de abril**, o Dia Internacional da Dança é comemorado em Guarujá, SP, com apresentações em praça. A data foi criada pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco) para valorizar a arte da dança e incentivar a sua prática.
## Apresentações
A programação conta com apresentações de diversas modalidades de dança, como:
1. Dança de Salão;
2. Ballet;
3. Hip-Hop;
4. Dança do Ventre;
5. Dança Contemporânea;
6. Dança de Rua.
A programação também contará com ações de conscientização sobre a importância da dança, como a valorização da arte e a inclusão social.
## Inclusão social
A dança é um meio de expressão e comunicação que tem o poder de unir pessoas de todas as idades, classes sociais e culturas. Por meio da dança, é possível promover a inclusão social, a diversidade e o respeito aos direitos humanos.
## Benefícios
Além de promover a inclusão social, a prática da dança oferece diversos benefícios para a saúde, tais como:
* Melhora da coordenação motora;
* Fortalecimento muscular;
* Aumento da flexibilidade;
* Redução do estresse;
* Melhora da autoestima.
A importância da dança para a saúde e para a inclusão social deve ser reconhecida e valorizada. Por isso, é importante incentivar a prática da dança e comemorar o Dia Internacional da Dança.